Phrases Souvenirs

"Deux choses comptent : gagner et s'amuser.
Gagner sans s'amuser n'a aucun intérêt"
                Roger Etcheto

 

"Le champion tire les leçons du passé, concrétise le
présent, pense le futur"
                Luis Fernandez

C'est moi !





Records :


1500 ->
4'24.91

3000 ->
9'29.55

10km ->
33'24

Semi ->
1h13'44

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Vendredi 8 août 2008

De retour de ce séjour, j'ai comme prévu couru dans le parc de la Villa Borghèse.

C'était un peu comme courir dans les jardins du palais de Versailles avec des statues un peu partout, des fontaines, des temples ...
Mais c'est beaucoup, beaucoup plus petit, j'ai donc dû me faire un petit circuit de 15 min où à chaque tour mon regard s'attardait sur un témoignage antique.

J'avais prévu de courir 4 fois et avec un peu de rythme mais la température (34°C la journée, 28°C encore vers minuit) et les journées marathons-visites m'ont fait courir 3 fois en footing. Par contre mes puls ont varié car le parc de la Villa Borghèse n'est pas plat ! C'était la petite surprise . La grande surprise c'est qu'il y a un petit stade de style antique, de nombreux joggers courrent sur cette anneau. Le revêtement est fait de cailloux et le tour doit faire environ 380m. Cependant j'ai préféré courir dans les allées ombragées que sur le stade qui se trouve en plein soleil !

A noter le bienfait des fontaines de Rome : elles se trouvent à tous les coins de rue, permettent de se rafraichir et l'eau de Rome est excellente !



                 Maintenant place aux photos de vacances : 
                                 Le stade du forum


                                Le fameux discobole


                  Un superbe tableau de l'artiste Caravage


                    Le Forum avec le Colisée dans le fond


                        La place Saint-Pierre (Vatican)


Rome vue du sommet du dôme de Saint-Pierre (les arbres en haut à gauche sont le parc de la Villa Borghèse)

Par F@bien - Publié dans : Salon Repos
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