"Deux choses comptent : gagner et s'amuser.
Gagner sans s'amuser n'a aucun intérêt"
Roger Etcheto
"Le champion tire les leçons du passé, concrétise le
présent, pense le futur"
Luis Fernandez
Records :
1500 ->
4'24.91
3000 ->
9'29.55
10km ->
33'24
Semi ->
1h13'44
De retour de ce séjour, j'ai comme prévu couru dans le parc de la Villa Borghèse.
C'était un peu comme courir dans les jardins du palais de Versailles avec des statues un peu partout, des fontaines, des temples ...
Mais c'est beaucoup, beaucoup plus petit, j'ai donc dû me faire un petit circuit de 15 min où à chaque tour mon regard s'attardait sur un témoignage antique.
J'avais prévu de courir 4 fois et avec un peu de rythme mais la température (34°C la journée, 28°C encore vers minuit) et les journées marathons-visites m'ont fait courir 3 fois en footing.
Par contre mes puls ont varié car le parc de la Villa Borghèse n'est pas plat ! C'était la petite surprise . La grande surprise c'est qu'il y a un petit stade de style antique, de nombreux
joggers courrent sur cette anneau. Le revêtement est fait de cailloux et le tour doit faire environ 380m. Cependant j'ai préféré courir dans les allées ombragées que sur le stade qui se trouve en
plein soleil !
A noter le bienfait des fontaines de Rome : elles se trouvent à tous les coins de rue, permettent de se rafraichir et l'eau de Rome est excellente !
Maintenant place aux photos de vacances :
Le
stade du forum
Le fameux discobole
Un superbe tableau de l'artiste Caravage
Le Forum avec le Colisée dans le fond
La place Saint-Pierre (Vatican)
Rome vue du sommet du dôme de Saint-Pierre (les arbres en haut à gauche sont le parc
de la Villa Borghèse)
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